Q. 歯医者の定期検診に通っていれば、虫歯にならないって本当ですか？

 

結論からお伝えすると、歯科健診に通うだけでは虫歯を完全に防ぐことはできません。健診の本当の目的は「プロの目による精密なチェック」と「ご自身の日々のセルフケアのやる気を引き出すこと」であり、3か月に一度歯のお掃除を受けるだけで満足していては虫歯は防げないのです。

 

川崎市中原区・平間駅のワコ歯科・矯正歯科クリニック院長、長崎がお答えします。

 

多くの方が「定期的に歯医者でお掃除してもらっているから安心」「お金を払って口を開けていれば、歯医者が全部綺麗にして治してくれる」と誤解されています。しかし、厳しいようですがそのお考えは「何もしないよりは半分マシ」という程度に過ぎません。

 

なぜなら、歯科医院でどれだけ徹底的に汚れを除去しても、食事をすればその瞬間から歯は再び汚れていくからです。1年365日のうち、3か月に1回健診に通ったとしてもプロが清掃するのは年にたった4回。残りの361日は、すべて患者さんご自身の毎日のセルフケアにかかっています。

 

さらに、一度削って治療した歯は、確実に再治療のサイクルを繰り返します。詰め物と歯の境目は汚れが溜まりやすく、油断すれば人工物の下で再び虫歯が進行し、最終的には抜歯へと向かってしまいます。

 

だからこそ、日常のお手入れ（セルフケア）と定期的な点検（プロケア）が揃って初めて、詰め物や歯の寿命を延ばすことができます。トラブルが起きた際に「歯医者に通っていたのになぜ」と他責にするのではなく、「日頃の生活習慣や磨き方に隙はなかったか」とご自身を振り返り、プロと二人三脚でコントロールしようとする姿勢が欠かせません。健診は受動的なお掃除ではなく、セルフケアの成果を確かめ、明日へのやる気を高める場なのです。

 

--------------------

■ 歯を一生守るための「2つの柱」

 

1. 【毎日のセルフケア】

虫歯予防の極意は「フッ素入り歯磨き粉を2センチ使い、うがいはせず吐き出すだけ（お口にフッ素を残す）」です。また、歯周病予防のために毎日の「歯間ブラシ」は必ず使ってください。

 

2. 【歯科医院でのプロケア】

痛くなってからではなく、なんともない時に「定期的なメンテナンス」に通うこと。そして、プロによる高濃度のフッ素塗布で歯を硬く強く育てていくことが重要です。定期検診は、ご自身のセルフケアの「やる気を奮い立たせる」ための答え合わせの場です。

--------------------

 

当院はお客様をもてなすホテルではなく、患者さんの歯を本気で一生守るためのトレーニングジムやパートナーです。

 

トレーナーが代わりに腹筋を鍛えてあげられないのと同様に、歯を守る主役は患者さんご自身です。私たちはプロとして全力で点検し、伴走いたします。ご自身の歯を生涯大切に守り抜きたいと願うあなたのご来院を、心よりお待ちしております。

https://page.line.me/620izgzi?oat_content=url&openQrModal=true