「せっかく痛い思いをして治療したのに、また同じところが虫歯になった」と、ガッカリした経験はありませんか？実は、虫歯治療を歯科医院に丸投げするだけでは、お口の健康を守り抜くことは難しいのです。虫歯の原因の多くは、日々のセルフケアや生活習慣に潜んでいます。今回は、再発の連鎖を断ち切り、一生自分の歯で食事を楽しむための「考え方」と「具体的なアクション」についてお話しします。

なぜ治療した歯が再び虫歯になるのでしょうか。それは、お口の中の環境が変わっていないからです。厳しいことを言うようですが、もともとのセルフケアや食習慣が原因で虫歯になった場合、そこを改善しない限り、どんなに精密な詰め物をしても再び細菌に狙われます。当院が患者さんに求めているのは、正論での説教ではなく「自分には虫歯のリスクがある」と自覚していただくことだけです。どこまでケアを頑張るかはご本人次第ですが、リスクを知ることで、お口への向き合い方は必ず変わります。

川崎市中原区のワコ歯科・矯正歯科クリニックでは、なるべく削らない・抜かない治療を大切にしています。痛みにも最大限配慮し、平間駅近くの皆さまが安心して通える環境を整えていますが、私たちの真の役割は「治療」以上に「サポート」にあると考えています。当院では虫歯治療と並行して予防処置も行い、定期健診ではプロによるお掃除や高濃度のフッ素塗布を実施します。自分一人で完璧なケアを続けるのは大変ですが、私たち専門家と一緒に取り組むことで、予防のハードルはぐっと下がります。

ここで、最も簡単で効果的なセルフケアをお伝えします。それは、フッ素入り歯磨き粉を「2センチ」たっぷりと使い、磨いた後は「うがいをせず吐き出すだけ」にすることです。口の中にフッ素を留めることで、歯の再石灰化を促します。

よくある質問と費用について

Q：定期健診の頻度はどのくらいですか？ A：お口の状態によりますが、3〜4ヶ月に一度の受診をおすすめしています。 Q：予防歯科に保険は効きますか？ A：はい、基本的に保険診療の範囲内でクリーニングや指導を行っております。 費用目安：3割負担の方で3,000円〜4,000円程度（初診・再診や検査内容により変動するため、詳細はスタッフまでお尋ねください）。

虫歯は、歯科医院でのケアと、ご自宅でのセルフケアが両輪となって初めて防げます。平間駅周辺にお住まいで、もう二度と歯を削りたくないという方は、ぜひ一度当院へご相談ください。土曜日も診療しておりますので、お仕事帰りや休日にも通いやすくなっています。まずは現在のお口のリスクを知ることから始めましょう。お電話またはWebより、皆さまのご予約をお待ちしております。

https://www.wakodental.jp/self_care